出手角度穩 恢復期縮短

王建民經改造後,出手角度更穩固。李鴻明美國鳳凰城傳真

【楊逸民╱美國亞利桑那州鳳凰城報導】王建民今年成為大聯盟春訓最亮眼的東山再起人物,從熱身賽第1場出賽到昨天最後登板,每次投球都是話題。今年度春訓突飛猛進的表現,建仔說:「今年最大的不同,可能就是出手的角度更穩定,投球後的恢復期也縮短了。」


揮臂速度快 姿勢更固定

在洋基時期,建仔經常有出手點不固定的問題,最多的畫面是教練在建仔牛棚時不厭其煩地反覆教導。今年接受棒球教練渥佛斯(Ron Wolforth)指導,建仔說:「受傷後,其實自己不知道都是太依賴手臂的力量去投球,反而造成手的負擔,投出來的效果也不好。今年就比較懂得如何去運用身體的力量,另外也讓自己揮臂速度加快一些,反而投球的姿勢更固定、也更一致了。」
建仔說:「今年在投球間身體疲勞期比往年更縮短不少。去年接觸(渥佛斯)時,其實沒有預想說今年要以中繼、後援為主去調整,但沒想到投完球後疲勞期縮短,也在這次春訓收到效果。」

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